ویلچیرونه د بیارغونې درملنې کې اړین وسایل دي، هغه اشخاصو ته ځواک ورکوي چې په خپلواکه توګه د تګ یا حرکت کولو سره مبارزه کوي. دوی د هغو خلکو لپاره عملي ملاتړ چمتو کوي چې د ټپونو څخه روغ کیږي، د هغو شرایطو سره ژوند کوي چې د دوی پښې اغیزمنوي، یا هغه کسان چې د کم حرکت سره سمون لري. د حرکت د آزادۍ په بیرته راګرځولو سره، ویلچیرونه کاروونکو سره مرسته کوي چې په ورځني ژوند کې خپلواکي بیرته ترلاسه کړي - که دا د دوی په کور کې ګرځیدل وي، په ټولنیزو فعالیتونو کې برخه اخیستل وي، یا د وقار سره د دوی د رغیدو سفر ته دوام ورکول وي.
لومړی، راځئ چې د هغه زیان په اړه وغږیږو چې نامناسب ویلچیر به کارونکي ته رامینځته کړي.
- ډیر محلي فشار
- د بد حالت رامینځته کول
- د سکولوسیس لامل کیږي
- د بندونو د انقباض لامل کیږي
(نا مناسب ویلچیرونه کوم دي: څوکۍ ډیره کمه ده، کافي لوړه نه ده، څوکۍ ډیره پراخه ده، کافي لوړه نه ده)
کله چې د ویلچیر څخه کار اخلئ، هغه سیمې چې د تکلیف سره مخ کیږي هغه دي چیرې چې ستاسو بدن د څوکۍ او شا په وړاندې آرام کوي - لکه ستاسو د څوکۍ هډوکو لاندې، د زنګونونو شاته، او د شا په پورتنۍ برخه کې. له همدې امله مناسب فټ مهم دی: یو ویلچیر چې ستاسو د بدن شکل سره سمون لري د وزن په مساوي ډول ویشلو کې مرسته کوي، د پوټکي خارښت یا زخمونو مخه نیسي چې د دوامداره مسح کولو یا فشار له امله رامینځته کیږي. د دې په اړه فکر وکړئ لکه د ساعتونو لپاره په سخته څوکۍ کې ناست یاست - که سطح ستاسو طبیعي منحني ملاتړ نه کوي، نو دا به د وخت په تیریدو سره د درد یا حتی خامو ځایونو لامل شي. تل د ویلچیر غوره کولو پرمهال دا مهم تماس ټکي وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو بدن په آرامۍ سره ځړوي.
څنګه د ویلچیر غوره کول؟
- د څوکۍ پلنوالی
د ناستې پر مهال د بټو یا رانونو ترمنځ واټن اندازه کړئ، او ۵ سانتي متره اضافه کړئ، د ناستې وروسته په هر اړخ کې ۲.۵ سانتي متره واټن وي. که څوکۍ ډېره تنګ وي، نو د ویلچیر دننه او بهر کېدل ستونزمن وي، او د بټو او ران نسجونه فشار شوي وي؛ که څوکۍ ډېره پراخه وي، نو په ثابت ډول ناست کېدل اسانه نه وي، د ویلچیر چلول اسانه نه وي، پورتنۍ پښې په اسانۍ سره ستړې کیږي، او د دروازې دننه او بهر وتل هم ستونزمن وي.
- د څوکۍ اوږدوالی
د ناستې پر مهال د کولمو څخه د خوسکي ګاسټروکنیمیوس پورې افقي واټن اندازه کړئ، او د اندازه شوي پایلې څخه 6.5 سانتي متره کم کړئ. که چیرې څوکۍ ډیره لنډه وي، د بدن وزن به په عمده توګه په اسچیم باندې راشي، کوم چې ممکن په سیمه ایزه سیمه کې ډیر فشار رامینځته کړي. که چیرې څوکۍ ډیره اوږده وي، نو دا به د پاپلیټرل ساحه فشار کړي، چې د وینې محلي جریان اغیزه کوي او په اسانۍ سره په هغه سیمه کې پوستکي خارښ کوي. د هغو ناروغانو لپاره چې په ځانګړي ډول لنډ رانونه یا د زنګون پراخه انعطاف لرونکي تړونونه لري، دا غوره ده چې لنډه څوکۍ وکاروئ.
- د څوکۍ لوړوالی
کله چې د ویلچیر څوکۍ تنظیم کوئ، نو د ناستې پرمهال د خپلې پښې (یا د بوټانو د پښې) څخه د خپلو کولمو لاندې طبیعي منحني پورې اندازه کولو سره پیل وکړئ، بیا د اساس لوړوالی په توګه دې اندازه کولو ته 4 سانتي متره اضافه کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د فوټریسټ پلیټ لږترلږه 5 سانتي متره له ځمکې څخه پورته پاتې شي. د سمې څوکۍ لوړوالی موندل کلیدي دي - که چیرې دا ډیر لوړ وي، ویلچیر به د میزونو لاندې په آرامۍ سره نه فټ کیږي، او که چیرې دا ډیر ټیټ وي، ستاسو کولمو به ډیر وزن ولري، کوم چې د وخت په تیریدو سره د ناراحتۍ لامل کیدی شي.
- د څوکۍ بالښت
د آرامۍ او د فشار د زخمونو د مخنیوي لپاره، څوکۍ باید بالښت لرونکې وي. د فوم ربړ (۵-۱۰ سانتي متره ضخامت) یا جیل پیډونه کارول کیدی شي. د څوکۍ د ډوبیدو مخنیوي لپاره، د ۰.۶ سانتي متره ضخامت لرونکې پلائیوډ ټوټه د څوکۍ بالښت لاندې کیښودل کیدی شي.
- د شا لوړوالی
څومره چې شاته برخه لوړه وي، هومره یې ثبات ډېر وي، او څومره چې شاته برخه ټیټه وي، د بدن د پورتنۍ برخې او پورتنۍ غړو د حرکت حد ډېر وي. د ټیټې برخې په نوم یادېږي، د څوکۍ څخه تر بغل پورې واټن اندازه کول دي (یو یا دواړه لاسونه مخ په وړاندې غځول شوي)، او له دې پایلې څخه 10 سانتي متره کمول دي. لوړ شاته برخه: د څوکۍ څخه تر اوږې یا د سر تر شا پورې اصلي لوړوالی اندازه کړئ.
- د لاس د غاړې لوړوالی
کله چې ناست یاست، خپل پورتنۍ لاسونه عمودي او لاسونه په بازوګانو کې فلیټ وساتئ. د څوکۍ څخه د خپلو بازوګانو ښکته څنډې پورې لوړوالی اندازه کړئ او 2.5 سانتي متره اضافه کړئ. د بازوګانو مناسب لوړوالی د بدن د سم حالت او توازن ساتلو کې مرسته کوي، او پورتنۍ غړو ته اجازه ورکوي چې په آرامۍ موقعیت کې ځای په ځای شي. که چیرې بازوګانې ډیرې لوړې وي، پورتنۍ لاسونه پورته کیدو ته اړ کیږي، کوم چې کولی شي په اسانۍ سره د ستړیا لامل شي. که چیرې بازوګانې ډیرې ټیټې وي، د بدن پورتنۍ برخه باید د توازن ساتلو لپاره مخ په وړاندې وخوځیږي، کوم چې نه یوازې د ستړیا لامل کیدی شي، بلکې په تنفس هم اغیزه کوي.
- د ویلچیر نور لوازم
دا د ناروغانو د ځانګړو اړتیاوو د پوره کولو لپاره ډیزاین شوی، لکه د لاستی د رګونو سطحه زیاتول، د بریک غځول، د وایبریشن ضد وسیله، د سلیپ ضد وسیله، په آرمریسټ کې نصب شوی آرمریسټ، او د ناروغانو د خوړلو او لیکلو لپاره د ویلچیر میز او داسې نور.
هغه شیان چې د ویلچیر کارولو پرمهال باید په پام کې ونیول شي
د ویلچیر په فلیټ سطحه فشار ورکول: زاړه کس باید په کلکه کښیني او پیډلونه ونیسي. پاملرنه کوونکی باید د ویلچیر تر شا ودریږي او ورو او په ثابت ډول یې فشار ورکړي.
د ویلچیر پورته خوا ته اړول: کله چې پورته خوا ته ځئ، بدن باید مخ په وړاندې تکیه شي ترڅو د پورته کیدو مخه ونیول شي.
د ویلچیر ښکته ښکته تاوول: د ویلچیر ښکته ښکته وغورځوئ، یو ګام شاته وګرځئ، او ویلچیر یو څه ښکته پریږدئ. سر او اوږې وغځوئ او شاته تکیه وکړئ، او له زاړه څخه وغواړئ چې لاسونه په کلکه ونیسي.
له زینو پورته تلل: مهرباني وکړئ له مشرانو څخه وغواړئ چې د څوکۍ شاته تکیه وکړي او لاسونه په دواړو لاسونو سره ونیسي، او اندیښنه مه کوئ.
د پښو پیډل فشار ورکړئ ترڅو مخکینۍ څرخ پورته کړئ (دوه شاته څرخونه د فولکرم په توګه وکاروئ ترڅو مخکینۍ څرخ په اسانۍ سره په زینو باندې حرکت وکړئ) او په نرمۍ سره یې په زینو کې ځای په ځای کړئ. وروسته له هغه چې شاته څرخ زینو ته نږدې شي، شاته څرخ پورته کړئ. کله چې شاته څرخ پورته کوئ، د جاذبې مرکز ټیټولو لپاره ویلچیر ته نږدې شئ.
له زینو څخه د ښکته کېدو پر مهال د ویلچیر شاته فشار ورکړئ: له زینو څخه د ښکته کېدو پر مهال ویلچیر شاته وګرځوئ، او ویلچیر ورو ورو ښکته پرېږدئ. سر او اوږې وغځوئ او شاته تکیه وکړئ، او له زاړه څخه وغواړئ چې لاسونه په کلکه ونیسي. خپل بدن د ویلچیر سره نږدې وساتئ ترڅو ستاسو د جاذبې مرکز ټیټ شي.
د لفټ دننه او بهر د ویلچیر اچول: زاړه او ساتونکي باید د سفر له لوري څخه لیرې وي، ساتونکي مخکې او ویلچیر شاته وي. لفټ ته له ننوتلو وروسته، بریکونه باید په وخت سره ټینګ شي. کله چې د لفټ دننه او بهر له نا مساوي سیمو څخه تیریږي، زاړه باید مخکې له مخکې خبر شي. ورو ورو دننه او بهر لاړ شئ.
د ویلچیر لیږد
د مثال په توګه د هیمپلیجیک ناروغانو عمودی لیږد اخیستل
د هیمپلیجیا هر هغه ناروغ لپاره مناسب دی چې د موقعیت لیږد پرمهال مستحکم دریځ ساتلی شي.
- د بستر څنګ ته د ویلچیر لیږد
بستر باید د ویلچیر څوکۍ لوړوالي ته نږدې وي، د بستر په سر کې لنډ بازو ولري. ویلچیر باید بریکونه او د جلا کیدو وړ فوټریسټ ولري. ویلچیر باید د ناروغ د پښې په اړخ کې کیښودل شي. ویلچیر باید د بستر له پښې څخه 20-30 (30-45) درجې لرې وي.
ناروغ د بستر تر څنګ ناست وي، د ویلچیر بریکونه بندوي، مخ ته تکیه کوي، او د روغ غړي څخه کار اخلي ترڅو څنګ ته حرکت وکړي. روغ غړي له 90 درجو څخه ډیر ته وخورئ، او روغ پښه د اغیزمنې پښې شاته یو څه حرکت وکړئ ترڅو د دواړو پښو لپاره آزاد حرکت اسانه کړي. د بستر آرمریسټ ونیسئ، د ناروغ سړی مخ په وړاندې حرکت ورکړئ، د هغه روغ لاس د مخ په وړاندې فشارولو لپاره وکاروئ، د بدن ډیری وزن روغ خوسکي ته انتقال کړئ، او ولاړ حالت ته ورسیږئ. ناروغ خپل لاسونه د ویلچیر د لرې آرمریسټ مینځ ته حرکت کوي او خپلې پښې حرکت کوي ترڅو ځان د ناستې لپاره چمتو کړي. وروسته له هغه چې ناروغ په ویلچیر کې کښیني، خپل حرکت تنظیم کړئ او بریک خوشې کړئ. ویلچیر شاته او له بستر څخه لرې حرکت وکړئ. په پای کې، ناروغ د پښو پیډل بیرته خپل اصلي موقعیت ته حرکت کوي، اغیزمنه پښه د روغ لاس سره پورته کوي، او پښه د پښو په پیډل کې ځای په ځای کوي.
- د ویلچیر څخه بستر ته لیږدول
د ویلچیر د بستر د سر په لور کیږدئ، د هغې روغ اړخ نږدې او بریک په کې ولګوئ. اغیزمنه پښه د روغ لاس سره پورته کړئ، د پښې پیډل اړخ ته حرکت ورکړئ، تنه مخ په وړاندې تکیه کړئ او ښکته یې کړئ، او مخ د ویلچیر مخې ته حرکت ورکړئ تر هغه چې دواړه پښې ښکته شي، روغ پښه د اغیزمنې پښې شاته یو څه سره. د ویلچیر آرمریسټ ونیسئ، خپل بدن مخ په وړاندې حرکت وکړئ، او د خپل وزن ملاتړ لپاره خپل صحي اړخ وکاروئ ترڅو ودریږئ. د ولاړیدو وروسته، خپل لاسونه د بستر آرمریسټ ته واچوئ، ورو ورو خپل بدن وګرځوئ ترڅو ځان په بستر کې د ناستې لپاره چمتو کړئ، او بیا په بستر کې کښینئ.
- تشناب ته د ویلچیر لیږدول
د ویلچیر په یوه زاویه کې کیږدئ، د ناروغ روغ اړخ تشناب ته نږدې کړئ، بریک ولګوئ، پښه د پښو له څوکۍ څخه پورته کړئ، او د پښو څوکۍ اړخ ته واړوئ. د ویلچیر بازو په روغ لاس سره فشار ورکړئ او تنه مخ په وړاندې تکیه کړئ. په ویلچیر کې مخ په وړاندې لاړ شئ. د ویلچیر څخه پورته ودریږئ او د خپل وزن د ډیری ملاتړ لپاره غیر اغیزمنه پښه ونیسئ. د ولاړیدو وروسته، خپلې پښې وګرځوئ. د تشناب مخې ته ودریږئ. ناروغ خپل پتلون لرې کوي او په تشناب کې کښیني. پورته پروسیجر د تشناب څخه ویلچیر ته د لیږدولو پرمهال بدل کیدی شي.
سربیره پردې، په بازار کې د ویلچیرونو ډیری ډولونه شتون لري. د موادو له مخې، دوی په المونیم الیاژ، سپک موادو او فولادو ویشل کیدی شي. د ډول له مخې، دوی په عادي ویلچیرونو او ځانګړو ویلچیرونو ویشل کیدی شي. ځانګړي ویلچیرونه په لاندې ډول ویشل کیدی شي: د تفریحي سپورت ویلچیر لړۍ، د بریښنایی ویلچیر لړۍ، د تشناب ویلچیر لړۍ، د ولاړ مرستې ویلچیر لړۍ، او نور.
- عادي ویلچیر
دا په عمده توګه د ویلچیر چوکاټ، څرخونو، بریکونو او نورو وسایلو څخه جوړ شوی دی.
د تطبیق ساحه: هغه خلک چې د ښکته غړو معلولیت لري، هیمپلیجیا، د سینې لاندې پاراپلجیا او زاړه خلک چې محدود حرکت لري.
ځانګړتیاوې:
- ناروغان کولی شي پخپله ثابت یا لرې کیدونکي بازوګانې عملیات کړي
- ثابت یا لرې کیدونکي فوټریسټونه
- کله چې کارول کیږي یا نه کارول کیږي نو پوښ کیدی شي
- لوړ شاته تکیه کوونکی ویلچیر
د تطبیق ساحه: لوړ فلج لرونکي او زاړه او کمزوري خلک
ځانګړتیاوې:
- د تکیه کوونکي ویلچیر شاته برخه د مسافر د سر په اندازه لوړه ده، د جلا کیدو وړ بازوګانو او ټویسټ لاک فوټریسټونو سره. پیډلونه پورته او ښکته کیدی شي، 90 درجې ګرځیدلی شي، او پورتنۍ بریکٹ په افقي موقعیت کې تنظیم کیدی شي.
- د شا شاته برخه په برخو کې تنظیم کیدی شي یا په هر سطح (د بستر سره مساوي) سره تنظیم کیدی شي ترڅو کاروونکی په ویلچیر کې آرام وکړي. د سر شاته برخه هم لرې کیدی شي.
- برقي ویلچیر
د کارونې ساحه: د هغو خلکو لپاره چې د لوړ پاراپلجیا یا هیمپلیجیا سره مخ دي او په یوه لاس د کنټرول وړتیا لري.
برقي ویلچیرونه د بیټرۍ په واسطه چلیږي، په یو ځل چارج کولو سره شاوخوا ۲۰ کیلومتره واټن لري، په یو لاس کنټرول لري، مخکې، شاته حرکت کولی شي، ګرځیدلی شي، او دننه یا بهر کارول کیدی شي. دوی ډیر ګران دي.
د پوسټ وخت: می-۰۸-۲۰۲۵