د بیارغونې مرستندویه وسایل د ناروغ د بیارغونې په پروسه کې مهم رول لوبوي. دوی د ناروغ د ښي لاس سړي په څیر دي، چې ناروغ سره مرسته کوي چې د بدن فعالیتونه په ښه توګه بیرته راولي او د ځان پاملرنې وړتیا ښه کړي. په هرصورت، ډیری خلک د بیارغونې مرستندویه وسایلو په سمه توګه غوره کولو او کارولو په اړه روښانه ندي.
د ویلچیر
د هغو ناروغانو لپاره چې د اوږدې مودې لپاره ویلچیر ته اړتیا لري، د ویلچیر اندازه باید په پام کې ونیول شي. د څوکۍ پلنوالی باید د ناروغ د کولمو د پراخې برخې په پرتله 5-6 سانتي متره پراخه وي، او د څوکۍ ژوروالی باید د ناستې پرمهال د څوکۍ کشن د مخکینۍ څنډې څخه شاوخوا 5-6 سانتي متره وي. د ویلچیر وزن هم خورا مهم دی. سپک ویلچیرونه د هغو ناروغانو لپاره ډیر مناسب دي چې د ویلچیر بار بار حرکت کولو ته اړتیا لري، لکه د المونیم الیاژ ویلچیر.
په ورته وخت کې، موږ باید د ویلچیر د بریک فعالیت ته هم پاملرنه وکړو ترڅو خوندي کارونې ډاډمن شو. د ویلچیر کارولو پرمهال، ناروغان باید د ناستې سمه حالت زده کړي، خپل بدن مستقیم وساتي، او د اوږدې مودې لپاره د کږې ناستې څخه ډډه وکړي، کوم چې ممکن د سکولوزس لامل شي. په منظم ډول د ټایر فشار، د بریک وسیله او د ویلچیر نور اجزا وګورئ ترڅو د ویلچیر نورمال عملیات ډاډمن شي.
ګيس
د بيسکې د بيا رغونې لپاره هم عام مرستندويه توکي دي. کله چې د بيسکې غوره کوئ، د بيسکې لوړوالی د خپل قد سره سم تنظيم کړئ. کله چې ولاړ شئ، بيسکې په دواړو لاسونو سره ونيسئ، خپلې څنګلې شاوخوا ۱۵-۲۰ درجو ته کږې کړئ، او د بيسکې ښکته برخه ستاسو د پښو له ګوتو څخه شاوخوا ۱۵-۲۰ سانتي متره لرې وي.
کله چې د بیساکو څخه کار اخلئ، نو تاسو باید د تګ سمه طریقه تعقیب کړئ، لکه د درې نقطو د تګ طریقه، لومړی بیساکې مخ په وړاندې حرکت ورکړئ، بیا د اغیزمنې پښې سره بهر وګرځئ، او په پای کې د روغې پښې سره بهر وګرځئ. کله چې زینو ته پورته او ښکته ځئ، نو دا اصل په یاد ولرئ چې "کله چې زینو ته پورته ځئ، روغ اړخ لومړی پورته ځي؛ کله چې زینو ته ښکته ځئ، اغیزمن اړخ لومړی ښکته ځي".
واکر
واکرونه د هغو ناروغانو لپاره مناسب دي چې د ښکته غړو کمزوري ځواک یا ضعیف توازن لري. کله چې د واکر غوره کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د واکر لوړوالی ستاسو لپاره مناسب دی. مستقیم ودریږئ او خپل لاسونه په طبیعي ډول ځړول او د لاسونو پټۍ ونیسئ. غوره ده چې خپل زنګونونه لږ څه 15-20 درجو ته وخورئ، که نه نو دا به ستاسو حالت او خوندیتوب اغیزمن کړي.
د حالت له مخې، د واکر په منځ کې ودریږئ، پښې مو د اوږو په اندازه سره جلا کړئ، بدن مو مستقیم وي، او سترګې مو مستقیمې وي. کله چې ګرځئ، ورو ورو واکر په اعتدال سرعت سره مخ په وړاندې وګرځئ، لومړی واکر او بیا اغیزمنه پښه او روغه پښه حرکت ورکړئ؛ کله چې زینو ته پورته او ښکته ځئ، لومړی د روغې خوا سره پورته شئ او لومړی د اغیزمنې خوا سره ښکته شئ. په منظم ډول د خلاصو یا زیانمنو برخو لپاره وګورئ، په وخت سره یې ترمیم او بدل کړئ، د لاسونو او پښو د ښویېدو مخنیوي لپاره د لاس پټۍ او پښو پټۍ پاکې وساتئ.
د پوسټ وخت: جولای-۱۷-۲۰۲۵